ANZEIGE Selten, und das meine ich ganz ohne Übertreibung (oder sagt man hier Untertreibung?) habe ich ein Buch aus dem Briefkasten gezogen, welches ich auf Anhieb so gut fand. Noch...
ANZEIGE Kaum endet das eine Gewinnspiel, da steht schon das nächste in den Startlöchern. Dieses wird unterstützt von der lieben Susanne von KaiserReich. Für sie durfte ich kürzlich die neue...
Heute stelle ich Euch eines meiner absoluten all-time Lieblings-Rezepte vor: Energiekugeln. Die leckeren Power-Kugeln kann man aus wahnsinnig vielen verschiedenen Zutaten machen. Mein absolutes Highlight sind aber die Kugeln mit...
Seit ich mich vegan ernähre stehe ich total auf alle Varianten von Müslis. Auch Porridges, Kleien und Grützen finden immer häufiger den Weg auf meinen Frühstückstisch. Früher war ich was das...
ANZEIGE Smoothie-Bowls liegen total im Trend. Bunt, lecker und gesund! Smoothie-Bowls sind quasi Smoothies zum Löffeln. Für meinen Sohnemann brauche ich immer wieder neue Ideen für den Frühstückstisch. Dank dem...
Erschienen im Magazin “LUST AUF GUT Nr. 150 // ULM”. Weitere Informationen… Zur Online-Version des Magazins… Ulm, du Schönheit! Ulm ist eine faszinierende Stadt, die Besucher...
Ungefähr seit 2016 schwappt eine Welle von Unverpackt-Läden über Deutschland. Endlich scheint es so, als hätte sogar die Region Ulm/Neu-Ulm den Sinn dahinter verstanden. Die nächsten Unverpackt-Läden waren bisher noch...
ANZEIGE Weil ich selbst im Mai lange auf Reisen war durfte meine rasende München-Reporterin Lena die “Autarkia Green World Tour” für mich besuchen. Lest hier ihren Bericht… Am 18.und 19.05.2019...
Massagen gelten zu Recht als wirkungsvolles Heilmittel für zahlreiche Beschwerden. Das Drücken und Kneten der Muskulatur fördert die Durchblutung, lockert Verspannungen und steigert nicht zuletzt auch das psychische Wohlbefinden. Massagen...
ULM, jetzt gilt´s! André Wieland braucht unsere Unterstützung und vor allem auch unsere Kohle um per Crowdfunding-Kampagne bei Startnext einen zweiten KLARE KANTE Standort zu eröffnen. Nach Weißenhorn soll nun...
In der Spargelzeit LIEBE LIEBE LIEBE ich dieses Rezept. Es passt einfach immer und ist gerade auch als Beilage zum Grillen super geeignet. Auch auf Parties macht es auf jedem...
Der April ist vorbei und im Gegensatz zu den letzten Monaten hatte ich in diesem Monat lediglich eine Fokusliste für den Business-Teil meines Lebens. Das heißt nicht, dass ich mein...
Warum ist pflanzliches Eiweiß eigentlich gesünder als tierisches und welche gesunden veganen Proteinquellen gibt es? Das Gesundheitsportal Health-Rise klärt uns im Rahmen dieses Gastartikels darüber auf und erklärt die wichtigen...
ANZEIGE Meine rasende Reporterin Lena aus München war am letzten Wochenende zu Besuch auf der „Veggienale & FairGoods“ in Nürnberg. Ich selbst war in Düsseldorf unterwegs, der angeblich vegan-freundlichsten Stadt...
ANZEIGE Am kommenden Wochenende steht die Landesmesse Stuttgart wieder ganz im Zeichen der Nachhaltigkeit und des bewussten Lebens: Die Frühjahrsmessen 2019. Ganz besonders spannend finde ich dabei natürlich die ‘Fair...
ANZEIGE Happy Birthday, KLARE KANTE! Auf den Tag genau war es am Sonntag 1 Jahr her, da öffnete der 1. Unverpackt Laden der Region (und bisher auch nach wie vor...
ANZEIGE Der Tatsache geschuldet, dass ich in den letzten zwei Wochen an der neuen Webseite des Unverpackt Ladens KLARE KANTE arbeite war das Thema Plastikfrei Leben bei mir noch präsenter...
Ostern steht vor der Tür. Für alle, die zum Osterfest vegane Naschereien suchen habe ich hier eine kleine Übersicht erstellt. Vegan Naschen zu Ostern Milchfreies Osterei von Moo Free* Rosengarten...
AKTUELLE INFO!Aktuell gebe ich keine Kochkurse. Sollte sich dies ändern, erfährst du es genau hier. Vegan Kochen beim Junggesellinnenabschied Na gut ok, für Männer (also Junggesellenabschiede) sind meine Kurse...
Fotos: Dominik Kast Fotografie Vielen lieben Dank für die nette Mädels-Truppe an diesem Kochkurs-Abend! Eindrücke weiterer JGA-Kochkurse Satt und ready for Party! Bildergalerie JGA JGA Brunch JGA mit Privatkoch Frauenabend...