Für Liebhaber der freien Natur kann es manchmal etwas entmutigend sein, in der Stadt zu leben. Dennoch muss das Leben in der Stadt nicht völlig von der Natur abgekoppelt sein....
CBD kann deine Gesundheit bereichern, denn aufgrund seiner wertvollen Inhaltsstoffe wirkt das Naturprodukt sich positiv auf Körper und auf Seele aus. Worauf du bei gesunder Ernährung mit CBD besonders achten...
Das Thema gesunde Ernährung treibt immer mehr Menschen umher. Mit einer ausgewogenen Ernährungsweise unterstützen sie Körper, Geist und Seele. Leider hält die Industrie häufig mit Schadstoffen belastete Produkte bereit. Der...
Kekse mit italienischem Flair Kekse gehen immer, finde ich. Oder was meinst du? Es gibt die unterschiedlichsten Kekse, da ist für jede Gelegenheit und Stimmung etwas dabei. Manchmal möchte man...
Vegan leben ist eine bewusste Entscheidung. Egal ob bei Nahrungsmitteln, Kleidung oder Kosmetik – es geht darum, nur Produkte zu konsumieren oder zu verwenden, die frei von tierischen Inhaltsstoffen sind....
ANZEIGE Es ist soweit: Wir sind in unser neues Haus eingezogen. Ein verrücktes Jahr Hausbau liegt hinter uns aber jetzt ist es geschafft und wir wohnen endlich in den eigenen...
Du hast schon richtig gelesen! Vielleicht suche ich genau dich! Du hast Lust für X-tastisch.de Blogartikel zu schreiben? Du möchtest dich mit Ausflugstipps kreativ einbringen und der Welt davon erzählen?...
Seit einiger Zeit ist die Vegane Ernährung voll im Trend. Dabei ernähren sich nicht nur Umweltschützer*innen und Tierrechtler*innen ausschließlich vegan. Auch im Profisport und bei den ein oder anderen Fitness-Influencer*innen...
Angst ist grundsätzlich ein sehr sinnvolles Gefühl, das uns vor Gefahren schützen und in bedrohlichen Situationen unseren Fokus schärfen soll. Angst ist sogar überlebenswichtig. Trotzdem ist Angst in der Regel...
Kennst du das? Du liegst im Bett, wälzt dich hin und her und kannst nicht einschlafen weil sich in deinem Kopf die Gedanken überschlagen? Ich kann nicht mehr genau sagen...
(M)ACHTSAMKEIT – mit Achtsamkeit die Macht über die eigenen Gedanken und den eigenen Körper – das eigenen Leben (zurück) bekommen. Mein 1. Richtungswechsel: Raus aus dem Hamsterrad! Nach meinem Studium...
Sich gesund ernähren und ein paar Mal die Woche, bestenfalls täglich, Sport treiben, ist das Ziel, um langfristig einen gesunden Lebensstil zu führen. Oft passt das aber gar nicht mit...
ANZEIGE/Rezension Eine tolle Aussage gleich zu Beginn: „Its Not a Bug, its a Feature!“ – vielleicht muss man die Dinge wirklich so sehen. Die Macken eines Familienmitglieds beispielsweise. Aber das geht...
ANZEIGE Lockdown-Langeweile…?! Nicht bei mir. Ich hatte bereits den ersten Lockdown für eine Weiterbildung genutzt. Auch die aktuelle Lockdown-Runde steht bei mir im Zeichen der Weiterbildung. Ich habe nämlich meine...
ANZEIGE Na, was macht die Reiselust? Wohin wird es dich in diesem Jahr verschlagen sobald man wieder uneingeschränkt Reisen darf? Ausland? Deutschland? Ich hätte da mal einen Vorschlag: Der Bayerischen...
Smoothies sind eine wunderbare Erfindung, die sich schnell und einfach zubereiten lassen, die vor Vitaminen und Mineralien nur so strotzen und einen mit Energie durch den Tag bringen. Ob als...
ANZEIGE Oh mein Gott, wir lieben lieben lieben Märklin! Wusstet Ihr, dass es sogar ein Märklin Museum gibt?! Und kennt Ihr Märklin – my world schon?! Mein Sohn ist absolut...
ANZEIGE So wie es aktuell aussieht steht bei uns im kommenden Jahr ein Umzug an. Schon wieder. Und schon wieder nicht ganz freiwillig. Das ist eine lange Geschichte. Allerdings ist...
ANZEIGE Schmerzen ist eines von vielen Phänomenen menschlichen Empfindens. Jeder von uns hat schon einmal Schmerzen am eigenen Leib erfahren, und das mit unterschiedlicher Intensität. Dabei unterscheidet man zwischen akuten...
Viele Vegetarier und Veganer entscheiden sich für saisonales Einkaufen. Zum einen aufgrund des Tierwohls. Zum anderen aufgrund des Effekts, den die Ernährung auf die Umwelt hat. Es ist kein Geheimnis...