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Nachdem gestern den Kindern ein tolles Gewinnspiel gewidmet war (läuft noch bis 31. März, also hier entlang zum mit machen…) um die Zeit zuhause angenehmer zu gestalten geht es heute um die Erwachsenen. Das Gewinnspiel ist aber mindestens genauso toll!
“DO IT YOURSELF! #Einfach plastikfrei leben“ von Charlotte Schüler
Das Buch Do it yourself! Einfach plastikfrei leben* von Charlotte Schüler erschien am 16.03.2020 mit 176 Seiten im Südwest Verlag und kostet in der gebunden Ausgabe 18,00€. Es wurde auf nachhaltigem Apfelpapier gedruckt, welches aus Abfällen der Saftproduktion gewonnen wird.
„Zero Waste“ beziehungsweise „Plastikfrei“ sind mittlerweile sehr bekannte Begriffe. Auch ich versuche, wo es geht, auf Plastik zu verzichten. Zum Beispiel gehe ich immer mit einem Stoffbeutel zum Bäcker und lasse mir das Brot direkt hineinlegen, ohne eine Tüte. Auch verwende ich feste Haarseife, und Cremedeo in einer Weißblechdose. Doch es gibt noch viele Dinge, bei denen ich nach einer Alternative suche. Vielleicht werde ich ja in diesem Buch fündig.
Die Autorin
Die Münchnerin Charlotte Schüler gründete 2015 ihren Blog „Plastikfrei Leben“. Inspiriert wurde sie von ihrer Mutter Katrin Schüler, die in München den Unverpacktladen „Plastikfreie Zone“ und den Onlineshop „naturlieferant.de“ führt. Was als Hobby neben ihrer Ausbildung zur Mediengestalterin begann, wurde zu ihrem Vollzeitjob. Sie gibt Vorträge, hält Workshops und zeigt DIYs in der ZDF-Sendung „Volle Kanne“. Ihr erstes Buch „#Einfach plastikfrei leben“ erschien am 8. April 2019.
Der Inhalt
Das Buch ist gegliedert in die Einleitung „DO IT YOURSELF – GAR NICHT SO SCHWER“, die Kapitel „BASICS RUND UMS PLASTIKFREIE LEBEN“, „DO IT YOURSELF“, „BAD“, „HAUSHALT“, „LEBENSMITTEL“, „UNTERWEGS“ und „FAZIT“.
Im Test
Da ich mich eher selten schminke, waren die Anleitungen für Makeup weniger interessant für mich und zu aufwendig für den geringen Nutzen, den ich daran habe. Dennoch machte ich mir ein Abschminkspray, da man sein Gesicht ja trotzdem reinigen und pflegen kann. Die Zutaten hatte ich alle schon zu Hause und die Herstellung ging sehr schnell. Neugierig wie ich bin, habe ich mir gleich ein leichtes Tagesmakeup aufgetragen. Das Entfernen hat gut funktioniert und die Haut hat sich sehr erfrischt angefühlt.
Als nächstes wollte ich mich noch an dem Spülmittel aus Biozitronen und Salz versuchen. Wieder waren es handelsübliche Zutaten und die Zubereitung ging schnell und einfach. Was ich hingegen nicht wusste und was auch nicht erwähnt wurde: Zitronensäure reagiert mit Aluminium. Leider habe ich jetzt einen kaputten Topf und einen kaputten Schneebesen, da letzterer aus Aluminium war. Man sollte auf jeden Fall noch im Buch ergänzen, dass die Utensilien aus Glas, Keramik oder Holz sein müssen, denn nicht jeder hatte Chemie in der Schule. Gutes Rezept, nur schade um den Topf.
Zuletzt probierte ich noch das Zahnpastarezept aus. Auch hierfür hatte ich bereits alle Inhaltsstoffe zu Hause und es ging leicht zuzubereiten. Sie schäumt nicht wie handelsübliche Zahnpasta, schmeckt eher neutral und der Mund fühlt sich nach dem Putzen sauber an. Ich werde sie aufbrauchen, allerdings werde ich sie kein zweites Mal herstellen. Da Natron körnig ist, schmirgelt man sich mit dieser selbstgemachten Zahnpasta den Zahnschmelz und somit den Schutz für die Zähne ab. Gut für die Zähne hingegen wären Zahnpasta auf Faserbasis wie „Denttabs“ oder Miswak.
Fazit
Die Grundidee von „DO IT YOURSELF! #Einfach plastikfrei leben“ ist gut. Mir gefällt, dass das Buch auf nachhaltigem Apfelpapier gedruckt wurde. Es ist einfach und verständlich geschrieben und sinnvoll gegliedert. Die Inhaltsstoffe sind sehr natürlich, entweder selbst herstellbar oder in einem normalen Supermarkt erhältlich. Nicht alle Rezepte sind vegan, aber die meisten davon. Laut Einleitung ist das Buch gut geeignet für Anfänger und die Einfachheit der Anleitungen spricht auch dafür, allerdings fehlt es an manchen Stellen an wichtigen Informationen für den Leser, wie bei meinem oben erwähnten Beispiel. Vielleicht wird das in zukünftigen Auflagen noch verbessert.
Text & Bilder: Lena Hilger
Verlosung: 4 Exemplare von “Do it yourself! #Einfachplastikfreileben
>>>>> Um zu gewinnen erzähle mir bitte unten in den Kommentaren wie du dir aktuell zuhause die Zeit vertreibst während dieser kuriosen Situation in der Welt.
Teilnahmebedingungen:
- Eine Barauszahlung des Gewinns ist nicht möglich.
- Die Teilnahme ist kostenlos.
- Die Gewinnbenachrichtigung erfolgt per Email im Anschluss an das Gewinnspiel.
- Die Bücher werden im Anschluss an das Gewinnspiel per Post versendet.
- Einsendeschluss ist der 31. März 2020 / 24 Uhr.
- Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
- Mehrmalige Teilnahme erhöht die Gewinnchance nicht.
Viel Glück & Vegtastische Grüße!
Sabrina
##KOOPERATION: Dieser Artikel entstand zusammen mit dem südwest Verlag. Vielen lieben Dank!
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