5 Tipps, um mehr Obst in den Ernährungsplan einzubauen

Obst ist für die Ernährung ungemein wichtig. Es enthält Vitamine, Ballaststoffeund Mineralien, die unser Körper dringend braucht. Trotzdem fällt es vielen Menschen schwer, genug Obst in ihre Ernährung zu integrieren....

Immer wieder schön: Der Botanische Garten in Ulm

Ich liebe botanische Gärten. Egal wo eigentlich. Unser schönes Ulm hat zum Glück auch einen schönen botanischen Garten. Hier sind wir oft. Manchmal ich alleine, manchmal wir alle zusammen, manchmal...

Oberstadion: Ostereierweg und Krippenmuseum

Frohe Ostern! Wir haben das Osterwochenende genutzt für einen Ausflug nach Oberstadion. Aktuell sind wir ja total in Ausflugslaune. Oberstadion liegt übrigens grob zwischen Ehingen und Biberach. Dort gibt es...

Urlaub auf dem Bauernhof zu Ostern

Die Osterferien stehen vor der Tür und ihr seid noch auf der Suche nach einem besonderen Reiseziel? Wie wäre es mit einem Urlaub auf dem Bauernhof? Hier könnt ihr nicht...

Unterwegs im Eselsburger Tal bei Herbrechtingen

Das Eselsburger Tal ist ein als Naturschutzgebiet geschützter Abschnitt des Brenztals bei Herbrechtingen im baden-württembergischen Landkreis Heidenheim in Deutschland im südöstlichen Teil der Schwäbischen Alb. Gestern waren wir im Eselsburger Tal bei Herbrechtingen unterwegs. Ehrlich gesagt war das gar nicht unser Plan. Zumindest nicht...

Hat hier jemand Inselküche gesagt?

ANZEIGE Eine Küche mit Kochinsel ist ein Traum von vielen Hobby-Köchen. Da wir schon in unseren letzten beiden Häusern Inselküchen hatten, war es klar, dass auch jetzt in unserem eigenen...

Gesunde Ernährung mit CBD: Die Basics

CBD kann deine Gesundheit bereichern, denn aufgrund seiner wertvollen Inhaltsstoffe wirkt das Naturprodukt sich positiv auf Körper und auf Seele aus. Worauf du bei gesunder Ernährung mit CBD besonders achten...

Gastbeitrag: Rezept für vegane Mandelkekse

Kekse mit italienischem Flair Kekse gehen immer, finde ich. Oder was meinst du? Es gibt die unterschiedlichsten Kekse, da ist für jede Gelegenheit und Stimmung etwas dabei. Manchmal möchte man...

Vegane Kosmetik – But why?

Vegan leben ist eine bewusste Entscheidung. Egal ob bei Nahrungsmitteln, Kleidung oder Kosmetik  – es geht darum, nur Produkte zu konsumieren oder zu verwenden, die frei von tierischen Inhaltsstoffen sind....

Komm in mein Team!

Du hast schon richtig gelesen! Vielleicht suche ich genau dich! Du hast Lust für X-tastisch.de Blogartikel zu schreiben? Du möchtest dich mit Ausflugstipps kreativ einbringen und der Welt davon erzählen?...

Gastbeitrag: Vegane Ernährung & Sport

Seit einiger Zeit ist die Vegane Ernährung voll im Trend. Dabei ernähren sich nicht nur Umweltschützer*innen und Tierrechtler*innen ausschließlich vegan. Auch im Profisport und bei den ein oder anderen Fitness-Influencer*innen...

Stigmatisiertes Leiden: Angststörung

Angst ist grundsätzlich ein sehr sinnvolles Gefühl, das uns vor Gefahren schützen und in bedrohlichen Situationen unseren Fokus schärfen soll. Angst ist sogar überlebenswichtig. Trotzdem ist Angst in der Regel...

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