GASTARTIKEL Die Sonne strahlt, zwitschernde Vögel wecken dich auf und du freust dich auf einen positiven und ereignisreichen Tag. Denn unter strahlender Sonne kannst du eine Menge schöner Dinge machen,...
ANZEIGE In Deutschland ist das ja so eine Sache mit der Sonne. Wir sind nicht gerade das sonnigste Land der Welt, das muss man zugeben. Vor allem in dem Wintermonaten...
ANZEIGE Als Veganerin höre ich eine Frage immer wieder: „Woher bekommst du dein B12?“ Während der Schwangerschaft und Stillzeit habe ich bereits ein Vitaminpräparat eingenommen um einen optimalen Nährstoffhaushalt für...
Diese Frage wird mir wahnsinnig häufig gestellt. Wer sich vollwertig vegan ernährt, versorgt seinen Körper eigentlich mit allen wichtigen Nährstoffen und sollte lediglich Vitamin B12 ergänzend zuführen. Vitamin B12 nehme ich...