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Das Buch ‚Glück – 100 Gedanken, Inspirationen und Visionen zum glücklicher werden‘ von Karin Lichtenstein und Inès Keerl gehört in die Kategorie der Selbstmanagement -Bücher bzw -Ratgeber.
Die meisten unserer Gedanken sind unbewusst und nur ein ganz kleiner Teil wird wirklich ganz bewusst gedacht. Mit diesem Buch können wir positive Gedanken tanken, die wir aktiv in unseren Alltag einbringen können. So kann ein Tag unter dem Motto „Achtsamkeit“ oder „Entschleunigung“ stehen oder gerade das Gegenteil beispielsweise „Schnelligkeit“ oder „nicht so viel nachdenken“ erzeugt werden. Die Autorinnen wollen zum bewussten Denken auffordern, jeden Tag ein neues Motto geben um die positive Entwicklung im Selbst zu beobachten.
Dazu bietet das Buch eine kleine Einleitung, die uns an den Herausforderungen der Autorinnen selber teilhaben lässt und zeigt welche Schlüsselgedanken zu diesem Buch geführt haben. Danach folgen Anwendungsbeispiele aus dem Leben von Freunden und Familie der Autorinnen, die sich mit der Selbstmanagement-Methode auseinandergesetzt haben. Aus den daraus folgenden 100 Gedanken kann man für sich selbst jene wählen, die zu einem passen, oder man geht sie einfach nacheinander an, ganz nach eigenem Gusto. Bei „das Leben ist schön“ oder „negativ zu positiv“ kann man gar nicht anders als seinem Tag einen positiven Dreh zu geben. Und genau das wollen die Verfasserinnen erreichen.
„Aus einer Milchstraße von Gedanken sind das hier 100, die dir helfen sollen einen besseren Blick in dich selbst und auf die Welt zu bekommen. Für ein glücklicheres, offeneres und intensiveres Leben“ (Offizieller Buchbeschreibung von MYDAY.REALOADED)
Um zu gewinnen verratet mir einfach unten in den Kommentaren was für Euer Leben Glück ist.
Teilnahmebedingungen:
Viel Glück!
Psssssssssst, stay tuned! Bis Weihnachten gibt es noch viele weitere tolle Stücke zu gewinnen! ALLE Gewinnspiele enden am 24. Dezember 2019. Folgt mir auch bei Instagram um nix zu verpassen…
*Es handelt sich um Affiliate-Links zum Amazon-Partnernetzwerk.
##KOOPERATION: Dieses Gewinnspiel entstand in Zusammenarbeit mit MYDAY.RELOADED.
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11 thoughts on “Adventskalender 3. Dezember 2019: ‚Glück – Dein Ratgeber für einen besseren Blick in Dich selbst und für ein bewusstes und offenes Leben!‘”
Meine Familie ist pures Glück ?
Glück ist für mein Leben die Menschen, die ich um mich rum habe
Gute Nahrung
Glück ist, wenn ich meinen Mann und die Kinder fröhlich kichern höre! 🙂 Glück ist ein Spaziergang im stillen Winterwald. Glück ist, mit Freunden reden zu können. Glück ist ein wundervoller Sonnenaufgang über den Bergen. So wie heute zum Beispiel…
wenn wir in Ruhe und Frieden, doch relativ gesund leben können
Glück ist die kleinen und schönen Alltagsmomente geniessen zu können
Mein Schatz ist mein Glück- den ich an einem Freitag dem 13. (wie heute) heiraten durfte.
Glück ist ein gesundes, erfülltes Leben leben zu dürfen!
Wenn ich einfach ruhig und fröhlich, fast gesund vor mich hin leben kann, negativen Vibes aus dem Weg gehen und Sport machen kann 🙂
Glück ist für mich gesund zu sein und jeden Tag so gestalten zu können, wie ich es möchte.
Gesundheit ist Glück für mich.