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Und da heute Montag ist ist auch gleichzeitig endlich mal wieder MAMA MONDAY.
Die Kids Sprays von aetherio love & science unterstützen Kinder in ihrem Wohlfühlen. Die bio Sprays bringen sanfte Kräuterkraft zum Sprühen in alle Familien. Entwickelt von Bettina, einer Molekularbiologin und Dreifachmama, unterstützen die aetherio love & science Sprays Kinder, Babys, Mamas und Grandmamas in sanfter und praktischer Weise.
Das Kids Monsterspray keine Angst enthält die ätherischen Öle bio Lavendel und bio Mandarine und hilft Kindern am Abend und in der Nacht. Das bio Aromaspray nimmt ihnen die Scheu im Dunklen und hilft auf dem Weg zum eigenständigen Schlafen im Kinderzimmer. Die Zusammensetzung ist für Kinder gemacht: die ätherische Öle sind für Kinder ab 3 Jahren dosiert und der Alkoholgehalt ist ganz bewusst so niedrig wie möglich gehalten.
Das zweite Kids Helferspray macht Schulkinder zu Hausaufgabenhelden. Das bio Spray riecht frisch und fröhlich und mit ein paar Mal Sprühen geht das Anfangen gleich viel leichter. Die ätherischen bio-Öle der tollen Mischung von Zitrone & Minze steigern die Konzentration und motivieren nebenbei, die Hausaufgaben schnell zu Ende zu bringen. Die Wirkung der beiden Heilpflanzen unterstützt die Hausaufgabenhelden dabei, zielgerichtet zu arbeiten, Aufgaben konzentriert zu lösen und sich Merkstoff einzuprägen. Und mit einem Duftritual geht alles leichter, auch die Hausaufgaben.
Gewinnspiel: 2 Sprays von ‘aetherio’
Um zu gewinnen verratet mir einfach unten in den Kommentaren Euren persönlichen Trick um runter zu kommen in stressigen Situationen.
Teilnahmebedingungen:
- Eine Barauszahlung des Gewinns ist nicht möglich.
- Die Teilnahme ist kostenlos.
- Die Gewinnbenachrichtigung erfolgt per Email.
- Der Gewinn wird im Anschluss per Post versendet.
- Einsendeschluss ist 24.12.2019 – 24 Uhr.
- Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
- Mehrmalige Teilnahme pro Tag erhöht die Gewinnchance nicht.
Viel Glück!
Psssssssssst, stay tuned! Bis Weihnachten gibt es noch viele weitere tolle Stücke zu gewinnen! ALLE Gewinnspiele enden am 24. Dezember 2019. Folgt mir auch bei Instagram um nix zu verpassen…
## KOOPERATION: Dieses Gewinnspiel entstand in Zusammenarbeit mit der Nevis GmbH.
Nähen, nähen, nähen ?
Ich hacke dann gerne einmal Holz zum Anschüren klein 😉
Herzliche Grüße!
Guten Morgen,
das monsterspray ist ja ne coole Idee!
Mein Tipp wäre täglich etwas Bewegung einplanen, das entstresst mich (und die Kids) am besten!
Viele Grüße und einen schönen Tag!
Mit der Katze kuscheln, wenn wenn sie schnurrt beruhigt das sehr.
Eine Runde an die frische Luft. Bewegen.
Wenn die Zeit nicht da ist.
Zurücklehnen.
5 min durchatmen. Etwas airsoray verteilen. Und aus dem Fenster schauen. Gedanken über die Dächer schicken.
🙂
Atmen. Bewusst. Langsam. Augen schließen. Just breathe.
Musik an, im Schaukelstuhl Platz nehmen, Tief durchatmen und Augen schließen und einfach für drei Minuten ganz abschalten!
Kurz mal rausgehen und einen Moment Ruhe genießen, tief durchatmen und wenn die Gedanken zu viel Kreisen ein paar Minuten meditieren.
Sport machen
ich muss dann raus an die frische Luft
In stressige Situationen für mich ist nur Yoga 🙂
Ganz tief durchartmen – und sich in den Gedanke setzen das es schon erledigt ist.
Zum runterkommen am Abend gönn ich mir ein “isi“ und laß den Tag ausklingen 🙂
Ein paar Mal tief in den Bauch atmen. Und bei mehr Zeit gönne ich mir eine halbe Stunde Yoga Nidra auf der Couch!
Ein entspannendes Bad nehmen
Tief Atmen und innerlich heulen
LG
Karin
Tief atmen und mir etwas gutes wie eine Tasse Tee goennen
Ein schönes Buch lesen.
Liebe Grüße
Daniela
Lavendeltee und Yoga und wenn das nicht hilft, Zocken! 😀
Asiatische Entspannungsübungen wie Tai China helfen mir durch stressige Zeiten und machen auch Spaß
mir hilft frische Luft und Bewegung sehr gut um abzuschalten
Bewegung, Sport hilft mir immer!
And offene Fenster stellen und und zehnmal tief ein- und ausatmen. Oder ab nach Hause, Kopfhörer auf und Welt ausschalten. Oder zum Pilates und zur Meditation gehen. Auch da wird die Welt für 1,5 h ausgesperrt!