Sich vegan zu ernähren, wird immer beliebter. Die Gründe dafür sind zumeist ethischer oder gesundheitlicher Natur. Bedauerlicherweise stellt diese Ernährungsformen so manchen vor große Herausforderungen, gerade, was die ausreichende Versorgung...
“Ist vegane Ernährung gesund? Mittlerweile leben schon 1,3 Millionen Deutsche vegan. Vor 3 Jahren waren es nur 900.000 Personen. Und im Jahr 2008 sogar erst 80.000. Der Trend ist also...
ANZEIGE Als Veganerin höre ich eine Frage immer wieder: “Woher bekommst du dein B12?” Während der Schwangerschaft und Stillzeit habe ich bereits ein Vitaminpräparat eingenommen um einen optimalen Nährstoffhaushalt für...