Hört ihr oft Podcasts oder eher selten? Und wenn ja, welche? Podcasts sind faszinierend, denn sie bieten uns die Möglichkeit, Wissen und Geschichten direkt ins Ohr zu bekommen. Manchmal ist das wirklich inspirierend, manchmal kann es uns jedoch auch unbewusst belasten. Gerade bei beliebten True Crime-Podcasts frage ich mich oft: Warum tun wir uns das an? Diese Geschichten sind oft düster und morbide, fast wie ein Unfall, den man nicht vermeiden kann. Man will nicht hinschauen, aber man kann nicht anders. Die Bilder und Geschichten bleiben im Gedächtnis haften, oft länger, als uns lieb ist.
Es gibt etwas Faszinierendes daran, wie unser Gehirn solche Eindrücke speichert. Diese Erlebnisse können uns beeinflussen, ohne dass wir es immer bewusst merken. Wir hören uns Geschichten von Leid und Schicksal an, und obwohl wir wissen, dass das keine Unterhaltung im klassischen Sinn ist, nehmen wir diese Eindrücke oft mit in unser Leben. Manchmal führt das dazu, dass wir nachts wach liegen und uns fragen, warum wir nicht schlafen können. Unser Unterbewusstsein verarbeitet die Eindrücke, und oft ist es genau das, was uns belastet.
Ich selbst höre leidenschaftlich gern Podcasts und genieße es, Inspiration auf den Ohren zu haben, besonders beim Spazierengehen. Im Moment finde ich den Podcast “Feelings” von Kurt Krömer besonders spannend. Krömer, bekannt für seine Comedy, geht in diesem Podcast auf sehr menschliche Themen ein und spricht offen über Gefühle und persönliche Themen. Sein Buch über seine eigenen Erfahrungen mit Depressionen hat mich tief beeindruckt. Es zeigt, dass jeder Mensch, unabhängig von Status oder Bekanntheit, mit solchen Herausforderungen konfrontiert sein kann.
Kurt Krömer’s Podcast bringt mich zum Lachen, selbst wenn die Themen ernst sind. Besonders eine Folge, in der er sich mit Teddy über persönliche Themen unterhält, hat mich sehr berührt. Die Chemie zwischen den beiden ist spürbar und das Gespräch auf einem so persönlichen Niveau, dass es gleichzeitig tiefgründig und unterhaltsam ist. Diese Art von Offenheit und Humor finde ich unglaublich wertvoll. Kennst du eigentlich das tolle Buch von Kurt Krömer in dem er über seine Depression erzählt? Absolut lesenswert! Zum Buch…
In gewisser Weise war genau diese Folge der letzte Anstoß, den ich brauchte, um meinen eigenen Podcast zu starten. Teddy’s Satz: „Wir sind doch alle irgendwie kreative Wesen und heutzutage läuft das so. Mach die Kamera an, halt drauf und fang an zu reden“, hat bei mir den letzten Funken gezündet. Es hat mich daran erinnert, dass man manchmal einfach handeln muss, ohne auf die perfekte Gelegenheit zu warten.
Neue Folgen erscheinen ab sofort immer Dienstags und Donnerstags sowohl auf Spotify als auch in meiner ganz neuen SchmerzDealer-Plattform – dort bedarf es nur einer kurzen kostenfreien Registrierung und du kannst auf alle Inhalte zugreifen. Dort gibt es auch tolles Bonusmaterial und viele Kurse rund um das Thema chronische und psychosomatische Beschwerden zu entdecken!
PODCAST AUF DER SCHMERZDEALER PLATTFORM HÖRENIch bin kein Comedian und werde keine Comedy-Videos machen, aber ich möchte Menschen helfen, die in schwierigen Situationen stecken, sei es mental oder körperlich. Daher heißt mein Podcast “SchmerzDealer”. Ich möchte, dass du durch meinen Podcast neue Perspektiven gewinnst und aktiv an deiner eigenen Situation arbeitest.
Als Einstieg in meinen Podcast möchte ich dir etwas ganz Besonderes anbieten: kostenfreien Zugang zu meinem Audioprogramm. In diesem Programm erfährst du, wie du besser mit chronischen und psychosomatischen Beschwerden umgehen kannst. Es bietet dir viele Impulse und Strategien zur Schmerzbewältigung und zur Verbesserung deiner Lebensqualität. Das Audioprogramm umfasst über 4 Stunden Material und viele Bonusinhalte, darunter eine Körperreise, Adressen von Kliniken und mehr.
Du kannst die Inhalte jederzeit und überall anhören – ob am Laptop, Smartphone oder offline. Das Angebot gilt bis zum 7. August, also zögere nicht und nutze die Gelegenheit, dir das Programm kostenfrei zu sichern. Es ist mein Geschenk an dich, um dir zu zeigen, dass du selbst viel für dein Wohlbefinden tun kannst.
Mein Geschenk an Dich zum Start!
Zum Launch meines neuen Podcasts und meiner Plattform möchte ich Dir ein ganz besonderes Geschenk machen. Du hast die Möglichkeit, kostenfrei an meinem neuen SchmerzDealer-Audioprogramm teilzunehmen. In diesem Programm erfährst Du, wie Du besser mit chronischen und psychosomatischen Beschwerden umgehen kannst. Es bietet Dir zahlreiche Impulse und Strategien zur Schmerzbewältigung und zur Verbesserung Deiner Lebensqualität.
Das Audioprogramm umfasst über 4 Stunden Material und viele Bonusinhalte, darunter eine Körperreise, Adressen von Kliniken und vieles mehr. Du kannst die Inhalte jederzeit und überall anhören – ob am Laptop, Smartphone oder offline.
Ich freue mich darauf, Dich auf dieser Reise zu begleiten und Dich durch meine Erfahrungen und Erkenntnisse zu unterstützen. Mein Ziel ist es, Dir wertvolle Impulse zu geben, damit Du selbst aktiv werden und Deine Situation verbessern kannst.
Besuche den Link unten, um kostenfreien Zugang zu meinem Audioprogramm zu erhalten. Das Programm kostet regulär 55 Euro. Das Angebot gilt bis zum 7. August.
Viel Spaß und ich freue mich auf Dein Feedback!
SCHMERZDEALER AUDIOPROGRAMM KOSTENLOSDein “Schmerzdealer” – Sabrina