Kommentare zu: MAMA MONDAY: Flexibilität im Babyalltag will gelernt sein – Mein Resümee nach den ersten 3 Monaten mit Baby

Von: Hanna

Hanna — Thu, 09 Feb 2017 15:34:18 +0000

Das ist ja ein klasse Gewinnspiel! Ich liiiebe hochwertigen Tee 🙂
Mein Lieblingstipp zur Entspannung zwischendurch ist Akupressur, die man ganz easy selbst durchführen kann 🙂 Es gibt verschiedene Punkte am Brustbein, Knie oder Handrücken, die durch sanftes Drücken tatsächlich Entspannung und Stressabbau fördern. Im Internet gibt es zahlreiche Artikel zu diesem Thema 🙂
LG Hanna

Von: Miriam

Miriam — Wed, 08 Feb 2017 21:16:17 +0000

Bislang bin ich zwar selbst noch keine Mutter, kann aber in meinem Freundeskreis beobachten, wie stressig das Leben mit einem Baby teilweise sein kann. Meine beste Freundin ist Mutter einer 6 Monate alten Tochter und um entspannt in den Tag starten zu können macht sie Folgendes: während der Vater sich morgens eine halbe Stunde alleine mit dem Nachwuchs beschäftigt, nutzt sie diese halbe Stunde ganz für sich allein, zu, Beispiel mit etwas Yoga oder was auch immer ihr gerade gut tut. Diese halbe Stunde ist ganz allein für sie selbst reserviert – sie sagt, dass dieses kleine Morgen-Ritual ist sehr hilft, wieder zu sich selbst zu finden und genügend Energie für den Tag zu tanken. Ich weiß natürlich nicht, inwiefern es bei dir möglich ist, dass sich morgen jemand anders um dein Baby kümmert, aber vielleicht hilft dir dieser Tipp ja weiter 🙂
Viele liebe Grüße und ganz viel Energie
Miriam

Von: Vegtastisch

Vegtastisch — Tue, 07 Feb 2017 12:43:36 +0000

Als Antwort auf Conny.

Ach Conny, dieses Tragetuch… man man man 😉
Hoff wir sehen uns bals mal!

Von: Vegtastisch

Vegtastisch — Tue, 07 Feb 2017 12:42:41 +0000

Als Antwort auf Angelika. Das ist ja ein interessanter Tipp. Danke dir.

Von: Vegtastisch

Vegtastisch — Tue, 07 Feb 2017 12:41:59 +0000

Als Antwort auf Melanie Gugel. Toll, dass es bei Euch mit der Trage klappt. Ich hoffe mein Schatz hat da irgendwann auch noch Lust zu :-)

Von: Melanie Gugel

Melanie Gugel — Tue, 07 Feb 2017 08:05:49 +0000

Habe auch festgestellt, dass es deutlich weniger stressig ist, wenn man seine Tage nicht verplant bzw sich viel vornimmt. Man kann sich schon was vornehmen, aber man sollte immer damit rechnen, dass es nicht so klappt.. Dann freut man sich um so mehr, wenn es doch klappt 🙂 Und wenn es zu anstrengend ist, weil die Kleine quengelt setze ich sie in die Trage und wir gehen spazieren. Dabei schläft sie und ich kann zumindest geistig mal abschalten. Danach ist sie ausgeruht und ich kann auch mal in Ruhe eine Tasse Tee trinken – naja, manchmal jedenfalls 😉

Von: Angelika

Angelika — Mon, 06 Feb 2017 23:06:04 +0000

Liebe Sabrina,
hier ein Entspannungstipp für zwischendurch:
Man lege die Zunge hinter den oberen Schneidezähnen an den Gaumen und beobachte dabei den Atem. Letztlich entspricht das dem Schnuller-Nuckeln bei Babys. Und bei denen klappt das zumeist ganz gut.
Viel Entspannung beim Ausprobieren.
Lg Angelika

Von: Conny

Conny — Mon, 06 Feb 2017 21:41:38 +0000

Kommt mir alles sehr bekannt vor. Ich frage mich derzeit auch, wo die Zeit eigentlich bleibt …. Meinen Trick willst du nicht hören … Denn mir hilft in der Tat am allermeisten das Tragetuch. Ohne wäre vieles hier nicht möglich, aber ich habe auch noch einen Erstklässler daheim … Da ist vieles einfach nur möglich, wenn ab und an mal trotz Baby die Hände komplett frei sind.
Kleiner Trost für dich – es wird alles besser und die erste Zeit, wo alles neu und anstrengend ist, geht rückblickend betrachtet sehr schnell um!
Liebe Grüße,
Conny