Adventskalender 1. Dezember: Gewinnspiel “Vegan Guide” von Patrick Bolk

Adventskalender 1. Dezember: Gewinnspiel “Vegan Guide” von Patrick Bolk

Es ist wieder soweit: Mein Blog-Adventskalender geht in die dritte Runde und damit ins dritte Jahr. Dieses Jahr gibt es wie auch schon in den beiden Jahren davor wieder täglich ein Türchen zu öffnen hinter dem sich tolle Preise verbergen. Und natürlich gibt es einen tollen Hauptgewinn am 24. Dezember. Ihr dürft gespannt sein. Das Mitspielen lohnt sich jedenfalls täglich!

Den Auftakt der Gewinnspiele in diesem Jahr macht der “Vegan Guide” von Patrick Bolk.

Auch im meinem Adventskalender  2015 gab es schon einmal ein Buch von Patrick Bolk zu gewinnen, damals war es das Buch “Vegan im Job: Über 60 schnelle und gesunde Rezepte – auch für unterwegs“.

Patrick Bolk ist ein wahnsinnig fleißiger Buch-Autor. Kaum ist das eine Buch auf dem Markt schreibt Patrick schon sein nächstes Buch. Bei Amazon kann man die Bücher in der Übersicht sehen: Bücher von Patrick Bolk bei Amazon.

 

Vegan-Guide: Die wichtigsten Fakten und Tipps zum veganen Leben

Im Gewinnspiel des heutigen Adventskalender-Türchens gibt es das Buch “Vegan Guide” zu gewinnen. Das Buch gibt meiner Meinung nach einen tollen Überblick über die vielen Bereiche des veganen Lebens. Hübsch illustriert und im handlichen A5-Format werden auf 128 Seiten viele Fragen beantwortet, die vor allem Neu-Veganern den Einstieg erleichtern können.

Regulärer Preis: 9,99 Euro

Offizielle Buchbeschreibung des Verlags: “Patrick Bolk klärt die wichtigsten Fragen rund um das vegane Leben: Wie und wann entstand die vegane Bewegung? Warum vegan leben? Was kann man als Veganer überhaupt noch essen? Woher bekomme ich als Veganer meine Nährstoffe? Kann man als Veganer noch gut Sport ausüben? Wo gehen Veganer eigentlich einkaufen? Welche Getränke sind nicht vegan? Was ersetze ich wie? Wo kann ich unterwegs eine vegane Kleinigkeit essen?…

Patrick Bolk informiert über das vegane Leben im eigenen Heim und auf Reisen, wie man vegan leben und lieben kann sowie über Ernährung und Gesundheit. Auf einen schnellen Blick bekommt man die wichtigsten Informationen über aktuelle Zahlen und Fakten,  gesundheitliche Vorteile einer veganen Ernährung, sehr gute pflanzliche Kalziumquellen, veganen „Fleischersatz“ wie Tofu, Tempeh, Seitan oder Lupine, Kosmetik und Pflegeprodukte, Kleidung und Accessoires … Mit vielen Grafiken, Tabellen und Illustrationen sowie 26 schnellen Einstiegsrezepten und Hinweisen auf die wichtigsten Blogs, Info- und Webseiten.”

Gewinnspiel

Um zu gewinnen erzähle mir bitte in den Kommentaren, ob du schon mal ein Buch von Patrick gekauft / gelesen / in der Hand gehabt hast.

Teilnahmebedingungen:

  • Eine Barauszahlung des Gewinns ist nicht möglich.
  • Die Teilnahme ist kostenlos.
  • Die Gewinnbenachrichtigung erfolgt per Email nach Beendigung des Gesamt-Gewinnspiels am 25.12.2016.
  • Der Versand des Gewinns erfolgt im Anschluss per Post.
  • Einsendeschluss für das Buch “Vegan Guide” ist 01.12.2016 – 24 Uhr.
  • Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
  • Mehrmalige Teilnahme pro Tag erhöht die Gewinnchance nicht.

##SPONSORED## Vielen Dank an Patrick Bolk und den Südwest Verlag für die Unterstützung dieses Gewinnspiels.

Viel Glück!

Weitere Buchtipps von mir findet ihr hier

Vegtastische Grüße!
Sabrina

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